寝坊予防 OKIRO

深い眠りには「暗いほう」がいいわけですが、

すると、カーテン締め切って、深い眠りに入ったたけど、

起きるのには不利な状態になるわけです。


そこでおすすめしたいのがこちら。




光で目覚める。

これでもう「けたたましい音」じゃなくて、

光＋さわやかな音楽で爽快に目覚めることが出来ます。

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